Статья о том, что у каждого человека есть силы для самоисцеления, но для этого необходимо давать телу отдых, питание и нагрузку. Также важно понимать, что только сам человек может исцелить себя, но команда из людей может помочь ему в этом. Исцеление начинается с души, затем идет исцеление ума и тела, и для этого необходимо удовлетворять потребности каждой из этих сфер.

В данном тексте собраны мудрые мысли о жизни, которые помогут вам лучше понять себя и мир вокруг. Они напомнят о том, что жизнь - это не только перемены, выбор и принципы, но и океан, где трудно плыть по бурной поверхности. Важно научиться принимать жизнь такой, какая она есть, и не принимать ее слишком всерьез. Также в тексте есть мысли о том, что жизнь - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор, и что для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой.

Статья о 7 секретах счастливого человека, которые помогут изменить внутренний мир, отношение к окружающим и взгляд на мир. Секреты включают в себя умение отпускать ум, не волноваться о мнении других и не зависеть от него, а также другие жизненные мудрости.

Хотите заняться медитацией? Следуйте этим 5 советам: сидите, наблюдайте за мыслями, позвольте уму вас развлечь, находите время и просто делайте это! Через 21 день медитация станет частью вашего ежедневия.